Decidir entre una correa de suplente y un reloj inteligente Garmin puede parecer un trabajo difícil, ya que ambos prometen capacidades de seguimiento precisas. Ahí es donde entramos en las revisiones de confianza.
Hemos revisado innumerables relojes inteligentes Garmin junto con muchas correas de Whoop, y hemos comparado nuestras experiencias y respondimos preguntas clave sobre ambas marcas a continuación.
¿Crees que un Apple Watch podría adaptarse mejor a ti? Nuestro Whoop vs Apple Watch y Garmin vs Apple Watch pueden ayudar a los usuarios de iPhone a decidir qué portátil para ir. De lo contrario, nuestra lista de los mejores relojes de Garmin y los mejores rastreadores de health seguramente tendrá una opción para usted.
Precio y suscripción
Comprar un whoop es una experiencia totalmente diferente al comprar un rastreador de Garmin. Whoop opera como un modelo de suscripción, por el cual para acceder a la aplicación y las funciones de apoyo, deberá pagar una tarifa anual de membresía.
Hay tres membresías para elegir: una, pico y vida. Discutiremos las diferencias generales aquí, pero para una apariencia más profunda, visite nuestra guía Life vs Peak vs One.
Uno es el más barato con un precio inicial de £ 169/$ 169 por una suscripción de 12 meses, e incluye un dispositivo Whoop 5.0, cargador y una banda de Coreknit Black Jet.
Peak es la oferta de rango medio, con un PVP inicial de £ 229/$ 229 por 12 meses. Este plan también viene equipado con un dispositivo Whoop 5.0, pero también incluye un PowerPack inalámbrico y una banda de obsidiana Superknit.
El más caro del threLas suscripciones E es Life, que comienza en £ 349/$ 349 durante 12 meses y viene con un dispositivo Whoop MG actualizado, un PowerPack inalámbrico y una banda de lujo Titanium Superknit. Mencionaremos ambas correas a lo largo de este artículo, pero para obtener más información, consulte Whoop 5 vs Whoop Mg.
Finalmente, al momento de escribir, Whoop ofrece una prueba de un mes para cualquiera que quiera probar el servicio antes de comprometerse con 12 meses completos. Esta prueba incluye un dispositivo WHOOP 4.0 usado 4.0 nuevo o certificado, batería inalámbrica y una nueva banda Superknit.
Aunque hay una suscripción disponible para Garmin, Join Plus, no es una necesidad al usar ningún reloj inteligente. De lo contrario, Garmin ofrece una amplia gama de diferentes relojes inteligentes y rastreadores de acondicionamiento físico, a partir de £ 129.99/$ 149.99 hasta £ 1099.99/$ 1199.99.
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¿Qué te da Whoop que Garmin no?
Las bandas de Whoop carecen de una característica significativa que se encuentra en todos los demás relojes y rastreadores inteligentes de Garmin: una pantalla. Si bien esto puede parecer una omisión sorprendente, Whoop explica que este diseño debería significar que puede concentrarse en su salud y no distraerse con notificaciones constantes.
Los relojes inteligentes Garmin cuentan con algunos de los mejores años de duración de la batería que se encuentran en los wearables, con los gustos del Fenix 8 con hasta 29 días de vida en modo Smartwatch, mientras que otros como el Intuition 3 vienen equipado con una pantalla photo voltaic que mantiene el dispositivo repleto de energía photo voltaic. Sin embargo, una vez que llega el momento de recargar completamente el dispositivo, deberá quitárselo, lo que significa que está perdiendo algún seguimiento de datos.
Whoop es diferente. En su lugar, puede usar el paquete de potencia inalámbrico (que se vende por separado o viene con suscripciones de pico y vida) para recargar su dispositivo sin eliminar la correa. Esto significa que no se perderá un minuto de recopilación de datos, lo que le brinda una experiencia de seguimiento verdaderamente ininterrumpida.
¿Whoop o Garmin es más preciso?
Vale la pena señalar que hemos encontrado que los rastreadores de Whoop y Garmin son impresionantemente precisos al proporcionar datos. Sin embargo, la falta de pantalla con el Whoop podría ser un problema para algunos, ya que no puede ver sus datos en tiempo actual sin mirar su teléfono.
También encontramos con Whoop Mg en explicit que, si bien ofrece un seguimiento automático de ejercicios, puede ser bastante impredecible, ya que notamos que a menudo pierde períodos de ejercicio de bajo a medio de ejercicio.
No solo eso, sino que Whoop no tiene GPS incorporado, lo que significa que todo el seguimiento de la ubicación se scale back a su teléfono inteligente emparejado. Teniendo en cuenta el último GPS de múltiples bandas de Garmin, que se encuentra en The Forerunner 970 e Intuition 3, fue aclamado por nosotros como el mejor y más preciso rendimiento de seguimiento disponible en un reloj inteligente, la falta de GPS en un whoop parece una pena.
De lo contrario, cuando se trata de recibir métricas generales de salud, bienestar y sueño, tanto los rastreadores de Whoop y Garmin hacen un gran trabajo para proporcionar mediciones precisas.
¿Es Whoop el rastreador más preciso?
En términos de precisión, tanto Whoop como Garmin han demostrado que ofrecen resultados de seguimiento confiables en todos los ámbitos. Sin embargo, ambos rangos ofrecen un enfoque diferente para dicho seguimiento.
Whoop ofrece tres puntajes: sueño, recuperación y tensión, todos los cuales evalúan sus métricas y le brindan una puntuación que se correlaciona con la forma en que ha tenido la realización durante el día. Por ejemplo, con la puntuación de recuperación, factores como HRV, temperatura corporal e incluso sus hábitos diarios pueden contribuir a su puntaje.
Esto es comparable al informe de la mañana y recientemente introducido de Garmin, que proporciona a los usuarios una visión basic basic pero confiable de su sueño, recuperación y estado de HRV al tiempo que aconseja si deben priorizar un entrenamiento o descansar.
Descubrimos que las capacidades de seguimiento del sueño de Whoop se encuentran entre las más precisas, ya que la puntuación se correlaciona directamente con cómo nos sentimos a la mañana siguiente. Además, a diferencia de otros rastreadores, se rastrea automáticamente cuando nos hemos quedado dormidos, en lugar de simplemente acostarse en la cama.
Específicamente con el Whoop MG, también existe la capacidad de tomar lecturas de presión arterial del dispositivo; Sin embargo, infiere sus lecturas basadas en datos de frecuencia cardíaca, lo que significa que no es tan preciso como un monitor de presión arterial tradicional.
Donde Whoop no es tan preciso o confiable es con el seguimiento del ejercicio. Como se mencionó anteriormente, encontramos que el rastreador de ejercicios automático fue impredecible, mientras que la funcionalidad basic es bastante básica para un rastreador tan caro.
De hecho, muchos usuarios de Whoop, incluidos nosotros durante nuestra revisión, usan Whoop junto con otro reloj inteligente que ofrece más funcionalidad de ejercicio y seguimiento métrico avanzado.
Con todo esto en mente, probablemente no sea tan claro para Hoil Whoop como el rastreador más preciso, ya que sin duda hay deficiencias a tener en cuenta. Si prefiere herramientas de seguimiento de salud y estado físico, sugeriríamos un reloj inteligente Garmin, incluso una de las opciones más baratas como la Vivoactive 6, que es “capaz de entregar datos continuos confiables”.
Dicho esto, Whoop sigue siendo un rastreador de salud sólido, por lo que si esto es más preocupante para usted, entonces una banda de Whoop sigue siendo una buena opción.
¿Qué tan preciso es Whoop’s VO2 Max?
VO2 Max es una medida de la cantidad máxima de oxígeno que su cuerpo puede asimilar y moverse a través de su torrente sanguíneo durante el ejercicio, con cuanto mayor sea el número, mejor será su aptitud cardiovascular.
Whoop puede estimar los niveles de VO2 Max a través de un “algoritmo patentado” que incluye una amplia gama de puntos de datos, desde métricas fisiológicas, actividad e información demográfica. Whoop explica que los resultados de un individuo son una “estimación altamente personalizada que se adapta a su fisiología y estilo de vida únicos”.
Si bien es difícil determinar cuán preciso es Whoop, explica que ha desarrollado un algoritmo para garantizar que una lectura VO2 Max cumpla con los “requisitos de precisión estrictos”.
Del mismo modo, muchos más relojes inteligentes de Garmin premium, como el Intuition 2, también ofrecen lecturas VO2 Max, que proporcionan una estimación al analizar datos de rendimiento durante actividades como la carrera y la caminata.
Veredicto
Si está buscando un rastreador integral de salud y acondicionamiento físico, que también funciona como un reloj inteligente capaz y le permite ver todas sus métricas sin necesidad de su teléfono, entonces un Garmin Wearable es una opción fácil.
Por otro lado, si desea una mirada más profunda a su salud y no necesariamente no se preocupa por la aptitud física específica y el seguimiento del ejercicio, entonces una correa de Whoop también es una gran opción.
