No es ningún secreto que Jack Grealish se divirtió en sus vacaciones llenas de alcohol después de un mes después de que Manchester Metropolis ganó un sensacional triple en la campaña 2022-23.
Pero una vez que terminó, se dirigió a Dubai para volver al trabajo antes de unirse a sus compañeros de equipo para la pretemporada. Solo había un hombre al que llamó para ayudarlo: el entrenador de Nike Jamie Reynolds, el secreto del éxito de los nombres más importantes del deporte.
Topless y bañado en sudor, Grealish compartió un video en Instagram y paseó la cámara para concentrarse en Reynolds en un campo de astroturf con el sol.
Reynolds es quizás mejor conocido como el hombre responsable del poder supremo de Anthony Joshua en su Brutal Peak, pero también ha trabajado con una gran cantidad de futbolistas, su CV se jactó de Cristiano Ronaldo y Marcus Rashford.
Es un gurú en el arte de la calistenia, una forma de ejercicio que utiliza el peso corporal para la resistencia en lugar de los pesos externos de los equipos. Como resultado, Reynolds ha demostrado ser experto en construir el tamaño de los atletas, así como su fuerza.
Simplemente, no deja piedra sin mover, y es por eso que los íconos deportivos se han vuelto hacia él en sus masa para obtener la ventaja essential sobre sus competidores. Tampoco es casualidad que muchos de ellos frecuentemente vuelvan a trabajar con él una y otra vez.
El entrenador de Nike, Jamie Reynolds, trabaja con una serie de estrellas de alto perfil (arriba: Jack Grealish)
Reynolds se ha vinculado regularmente con Grealish para ayudarlo a trabajar en su estado físico
Grealish es uno de ello. El creador de juegos, marginado por Pep Guardiola y le dio permiso para entrenar individualmente mientras espera a alejarse de la ciudad, ha vuelto a vincular con Reynolds este verano. Lo más destacado de sus sesiones se publicaron en línea.
Rashford, Phil Foden y Bruno Fernandes son solo algunos de los muchos atletas que también se han unido a Reynolds, conocido como Jamie ‘Velocity’ en las redes sociales.
Su historial cube mucho. Solo pregúntele a José Mourinho, quien reveló que se quedó con la boca abierta con la evolución física de Rashford durante la pretemporada en 2017. Rashford se apoyó nuevamente en él mientras se preparaba para su cambio de sueño a Barcelona.
Una mirada rápida a la página de Instagram de Reynolds te cube todo.
Los tres primeros puestos atrapados son tomas de él trabajando con Grealish, Ronaldo y Joshua. A principios de esta semana, Reynolds compartió un montaje de entrenamiento con Rashford, que él subtituló pertinentemente, ‘El trabajo duro vence al talento’.
Dos días antes de eso, subió una serie de fotos de una sesión con Grealish y Cera Lyrical sobre el delantero, diciendo ‘Qué jugador, qué tipo’.
Su reputación lo precede a él y Reynolds se ha convertido rápidamente en el chico de referencia para los atletas en todo el país. Claramente, sus métodos tienen un efecto notable.
Hay innumerables otros estudios de casos que subrayan solo eso.
Reynolds compartió una foto de sí mismo posando con Cristiano Ronaldo en su página de Instagram
Ha sido aclamado como el arma secreta detrás del brutal poder de Anthony Joshua
En julio de 2020, poco después de que se levantaron la mayoría de las restricciones covid, Chelsea compartió movies de entrenamientos en casa con Mason Mount y Reynolds, publicándolas en YouTube.
Troy Deeney, quien jugó para Watford en la parte superior del vuelo, vio a un amigo entrenar con Reynolds y recordó ser golpeado por el poder de su enfoque de vanguardia. Pasó a trabajar religiosamente con el entrenador para los campamentos de entrenamiento antes de la pretemporada.
Estas sesiones se centraron particularmente en su juego de pies y agilidad, mientras que también usó Reynolds en sesiones construidas alrededor del brutal calendario de la Premier League.
Deeney habló brillantemente de Reynolds, diciéndole a Fourfourtwo: “Él es el primer entrenador que me dijo qué atributos físicos necesitaba como delantero, mis fortalezas y debilidades, y luego dijo:” Quiero que sigas trabajando con tus fuerzas “.
“Nunca antes había trabajado con nadie específicamente en mi juego, anteriormente había hecho un programa de entrenamiento que había sido desarrollado para todo un escuadrón de jugadores”.
Crucialmente, Reynolds cube que sus técnicas son perfectamente adecuadas para una variedad de deportes.
Le dijo a la aptitud de los hombres: ‘Cuando se trata del trabajo que hacen estos tipos en el gimnasio, la verdad es que alrededor del 70 al 80 por ciento es lo mismo sin importar el deporte.
‘Los principios utilizados para ayudar a que un futbolista sea más fuerte no van a variar demasiado a los que solían agregar fuerza a un jugador de la NFL, un jugador de tenis o un boxeador.
Reynolds se unió a Grealish en Dubai poco después de que Manchester Metropolis ganó los tripletes
“Las diferencias se producen cuando observamos cómo transferir lo que aprendemos en el gimnasio al tono/anillo/cancha y también cómo entrenamos los sistemas de energía de los atletas para las demandas específicas de su deporte/posición”.
Más aún ahora que nunca, los atletas están dispuestos a hacer cualquier cosa para extraer un uno por ciento adicional de rendimiento, potencialmente la diferencia entre gloria o derrota.
Entrenadores como Reynolds, por lo tanto, se volverán cada vez más importantes y, sin duda, continuará siendo el entrenador de confianza No 1 que recurran primero.
El único problema es: es mejor que se pongan en línea.
