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Cómo John Goodman perdió 200 libras a lo largo de los años, en sus propias palabras

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John Goodman Recibí mucha atención en los últimos días para las fotos de la alfombra roja que han mostrado su pérdida de peso de 200 libras.

TE 73 HOMAN Los Conners Anteriormente reveló por qué decidió hacer un cambio y cómo sucedió.

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En 2016, John dijo abecedario“Simplemente dejé de comer todo el tiempo. Tendría un puñado de comida y me iría a mi boca. Estaba comiendo todo el tiempo. Estaba comiendo alcoholíticamente. En los viejos tiempos, tomaría tres meses de salida, perdería 60 o 70 libras, y luego recompensé con un paquete de 6 broores o lo que sea y solo vuelvo a mis viejos hábitos. Luego, este tiempo quisiera que quiera que sea lento, hacer ejercicio. Ejercicio. Ejercicio. Ejercicio. Ejercicio. Ejercicio. Ejerco. Yo la energía para trabajar, porque el trabajo es muy agotador “.

Sobre por qué decidió hacer un cambio, compartió: “Me cansé, me cansé de mirarme a mí mismo. Te estás afeitando el espejo y no quieres mirarte a ti mismo. Se pone peligroso”.

John Continúa, “Creo que estás tratando de llenar un agujero que no se puede llenar a menos que esté lleno de bondad, algún tipo de espiritualidad, sin decir religión. Pero solo una creencia en algo más alto que tú, un propósito. Pero en lugar de llenarla con alcohol, cocaína o comida, simplemente reconoces que es allí. No puedes llenarlo. Y continúas y vives con él”.

JohnLa próxima película, Pitufollega a los cines el viernes 18 de julio. ¡Mira el trailer aquí!



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